[...] tylko witaminy po śniadaniu... dieta jest, warzywa są, z płynów woda tylko... miał ktoś podobny problem i podpowie jak go zlikwidować? jakieś enzymy trawienne kupic czy cos a'la hepatil? bo nieraz wytrzymać nie mogę ze smrodu, a co dopiero ziomki w pracy %-) Zamien owsiane na kasze kukurydziana albo platki ryzowe, lub wywal jaja z tego [...]
[...] jak sie ma to do VLCD?) I jeszcze inne mniej wazne;-) Ja dodam od siebie, ze jak tren biore to czasami zdarz mi sie czuc lekkie klucie w okolicach nerek, nie wiem czy to ma cos wspolnego z trenem, ale tak sie dzieje, albo wkrety jakies. Jakos czas temu, robilem badania wlasnie na trenie i kreatynina byla troche ponad norme, pani doktor mowila, [...]
Mogłby się ktoś wypowiedzieć na temat suplementacji ALA bez uzywania Slinu, czy ma to w ogole sens w celu poprawienia wrażliwości insulinowej około treningowo lub na przestrzeni dnia :) Wiem że barano cos tam kombinował z ala
[...] w teorii mogloby zdac egzamin? psycho nie zaliczaja sie do drogich lekow wiec zastanawiam sie nad nimi w cyklach trenowych gdzie czesto latwo wyprowadzic czlowieka z rownowagi a tu np diazepan bardzo skutecznie uspokaja z kolei leki ssri bardzo dobrze poprawiaja humor gdy ma sie tego zwalonego dola na trenie.. ktos cos probowal/czytal/slyszal?
Munzer brał diazepam dożylnie na noc, bo inaczej nie mógł zasnąć. Podejrzewam, że wielu czołowych kulturystów może tak robić. A z takich zabawek to alprazolam brałem kilka razy. Diazepam to przy tym się chowa - ten lek jest 10x mocniejszy. Działa tak, że jakby się chata w której jesteś zaczęła palić, to miałbyś wyvejane i dalej dziubał coś przy [...]
Takie same jak bez bomby, polecam Ci na temat kreatyny na saa poszukac postow bokita z Animals :-)) Mogę prosić o linka do artykułu bo nie mogę coś znaleźć.
[...] jakiegokolwiek podjadania,samo czyste zarcie...tylko coraz czesciej mysle o cheat mealu,nastepnego dnia wroce do diety i rygoru,jednak problem w tym ze boje sie ze jak pojde cos zjesc to nie bede mogl przestac i bede zarl i zarl i zarl :D i pytanie,zrobic ten luzny posilek czy wytrzymac dotad dopoki naprawde juz nie bede w stanie [...]
[...] odcinek ledzwiowy. Martwy ciag nie wchodzi w gre w ogole. Ostatnio bol sie nasilil i chyba musze dac spokoj z treningiem na jakis okres i przyznam, ze nie wiem co zrobic w takiej sytuacji z bomba. Idzie met 40mg/ed, sus 750mg, dd 500mg. Leciec dalej z tematem i tylko z kaloriami zejsc troche, zeby nie bylo maciory wiekszej? Czy cos innego zrobic?
Kiedyś miałem takie piłki na pośladach że w jeansy nie mogłem wejść :-D Schodziło po max 5-6 dniach. i nie miałes podwyzszonej temperatury? ja tez tak kaiedys na tyłku miałem, ale po 3 dniach nie przechodziło tylko było coraz gorzej i skonczyło sie antybiotykiem i cos przeciw zapaleniu, wtedy dopiero przeszło ale ja już miałem stan podgoraczkowy
no właśnie nie wiem wiem chyba dziś się zrobiły :D bo lekko pieką na plecach przy pachach nie widać ich jak mam reke normalnie ułożona pojawiają się jak unoszę rękę np. przy biceps tyłem :) tak że wyj**ane tylko by nie szły dalej i więcej. Znalazłem sobie takie coś Dax Cosmetics, Perfecta Slim Fit, Serum na rozstępy jakieś 15zł powinno mi skóre [...]
w pierwszym posiłku jak na czczo daję się t3 trzeba dać węgle czy nie musowo? i czy jak leci t3+t4 coś się zmienia w pierwszym posiłku? pytam bo do tej pory leciałem w pierwszym samo białko i tłuszcze a w następnych węgle dopiero, a zamierzam wejść na novorythal Zmieniony przez - Favorite w dniu 2015-04-15 22:35:21
w pierwszym posiłku jak na czczo daję się t3 trzeba dać węgle czy nie musowo? i czy jak leci t3+t4 coś się zmienia w pierwszym posiłku? pytam bo do tej pory leciałem w pierwszym samo białko i tłuszcze a w następnych węgle dopiero, a zamierzam wejść na novorythal Zmieniony przez - Favorite w dniu 2015-04-15 22:35:21 nie musisz dawać węgli w [...]
nie potrzebnie sie wkrecasz, taka ludzka natura, tu zaboli, tam zdretwieje, gdzies indziej ucisnie... tez kiedys mialem cos podobnego i miewam taki ucisk na srodku klatki raz na jakis czas, nawkrecalem sobie i porobilem jakis badan lekarz itd. a wyszlo tylko tyle ze wyj**alem siano w bloto, bo wszystko bylo ok.
[...] to jakie bylo? Bede musisl pomyslec o kardiologu...tylko chyba jedynie prywatnie bo na fundusz pewno z rok czekania Kompletnie nic, wszystko okej. Juz szczerze nie pamietam bo to bylo w sierpniu tamtego roku Na lekarza musisz trafic niestety bo jeden podejdzie do ciebie indywidualni drugi przepisze antybiotyk albo wsadzi cos do gipsu, najłatwiej.
[...] kardiologu...tylko chyba jedynie prywatnie bo na fundusz pewno z rok czekania Kompletnie nic, wszystko okej. Juz szczerze nie pamietam bo to bylo w sierpniu tamtego roku Na lekarza musisz trafic niestety bo jeden podejdzie do ciebie indywidualni drugi przepisze antybiotyk albo wsadzi cos do gipsu, najłatwiej. A jakie wydokie misles to cisnienie?
[...] nic, wszystko okej. Juz szczerze nie pamietam bo to bylo w sierpniu tamtego roku Na lekarza musisz trafic niestety bo jeden podejdzie do ciebie indywidualni drugi przepisze antybiotyk albo wsadzi cos do gipsu, najłatwiej. A jakie wydokie misles to cisnienie? Napisalem ze nie pamietam };-) Wysokie w kazdym badz razie, odczuwalnie wysokie
cos dobreggo na mase co podbije apetyt - cardio leci, orale od 6 miechow off a z 5tys kcial mam problem a mase planuje na 6tys teraz, tluszcze byly wywalone, enzymy tez, tarczyca w normie, ktos jakies pomysly ? bold bedzie lecial
Ft4 bardzo nisko wyglada na niedoczynnosc lub hashimoto choc to u mezczyzn sporadyczna sprawa Choc przy takim tsh wyglada to na wtorna niedoczynnosc choc t3 jest ok Lecz cos jest nie tak stosunek t3-t4 jest zaburzony Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-20 13:36:21
tak juz, kazdy kto cwiczy wyglada na dop******onego w ciuchach zawsze %-) jak lekarz spoko i znajomy to wiadomkaxe darade cos ukrecic. z tarczyca w normie napewno ci nie da, moze myslec ze to podpucha itp. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-01-11 13:21:41 Jak się nie ubierze bardzo luźno, nie jest się zalanym na twarzy i ma się trochę pleców [...]
